home Hlavní menu šipka Skupinové cvičení

Skupinové cvičení:

Někdo cvičí rád sám a jiný zase dává přednost cvičení ve skupině. Cvičení ve skupině je zábavné, motivuje k vyšším výkonům, a tím i lepším výsledkům! O průběh lekcí se starají zkušení instruktoři, kteří tvoří program a dohlíží na správné provedení cviků, pohybů, ásán, dýchání ...

PODMÍNKY ÚČASTI NA SKUPINOVÉM CVIČENÍ / REGISTRACE / REZERVACE

REZERVAČNÍ SYSTÉM (pokud ještě nejste registrováni tak viz výše nebo zde)

ROZVRH CVIČENÍ - vždy aktuální rozvrh cvičení

Nabídka lekcí:

 
AKTIVITA Po ÚT St Čt So Ne   INFORMACE
GrossFit
Marie, Karel
17:30   19:00 18:00   8:30     Čtěte pro koho jsou tréninky vhodné
HARD & CORE
Péťa
  16:45     7:45        
BODY STYLING
Iva
18:30               Velice oblíbené cvičení pro dámy ;-)
BOOTY ATTACK
Péťa
      16:45          
BODYFORM
Šárka
8:00               Pravidelné cvičení, které se koná za každého počasí ;)
BOSU
Šárka
    8:00           Pravidelné cvičení, které se koná za každého počasí ;)
TRX®
Karel / Hrůša / Marie / Vlasta
17:00 7:45 17:00
18:00
7:45 17:00   8:30
 
  Lekce pro začínající se koná každou  ST od 17.00 (basic), dále nováčkům doporučujeme  úterní a čtvrteční, ranní lekcek kdy momentálně nechodí mnoho lidí - neváhejte začít!
JÓGA IYENGAR
Lenka
  18:00     18:00       Důraz na kvalitu, letité zkušenosti instruktorky Lenky. Začít můžete kdykoli.
PILOXING®
Markéta
                Cvičení přerušeno
JIMMYSTREET WORKOUT                 Momentálně necvičíme
KRUHÁČ
 Hrůša
                Momentálně necvičíme

 

 

 

Rychlý kontakt

Otevírací dobaOtevírací doba

Po 8-12 a 14-21
Út  7-12 a 14-21
St 8-12 a 14-21
Čt 7-12 a 14-21
Pá 8-12 a 14-21
So, Ne 9-12 a 16-19

 

TelefonTelefon na recepci

702 285 490

Kontaktní formulářMáte nějaké dotazy?
kontaktní formulář

Aktuality další aktuality

16
09

Zdraví a pohyblivost kloubů

V sobotu 20. října můžete očekávat ve Fitness Spektru první ze série praktických seminářů, na které se v budoucnu můžete těšit. Tento první se nazývá “Zdraví a ...

Zdraví a pohyblivost kloubů

21
06

TRAMPOLÍNKY KONČÍ!

Vážené a milé trampolínkářky,    tímto bychom Vás, věrné i občasné návštěvnice lekcí trámpolínek, chtěli informovat o skutečnosti, že jsme se po dlouhých úvahách rozhodli trampolínky zrušit. ...