home Hlavní menu šipka SLUŽBY šipka Instruktoři a trenéři šipka KAMILA KNOTOVÁ (Klausová)

KAMILA KNOTOVÁ (Klausová)

Lyžování, lezení, běhání, chození po horách ... trénink, pohyb, sport … to je moje vášeň a posledních 12 let mého života nejen můj životní styl, ale v různých formách a podobách i zaměstnání.

Celý život si musíme vystačit v jednom těle, a proto je naprostou nutností a naší povinností se o něj dobře starat. Zdravá a vyvážená strava v kombinaci s pravidelným a smysluplným pohybem, kvalitní regenerací a relaxací je klíčem k tomu, aby nám naše tělo vydrželo zdravé a pohyblivé a mohlo nám věrně a bezbolestně „sloužit“ po celý život. Tedy alespoň tak to vidím já jako instruktor, trenér a člověk, který nefandí výmluvám „proč to nejde“, ale snaží se hledat cesty „jak by to šlo“.

Trénink někdy bolí a stojí nás spoustu úsilí, ale za tu práci i čas to určitě stojí. Těším se na společné tréninky s každým, kdo nehledá výmluvy a chce na sobě makat a budovat pevný a zdravý „domov“ pro zdravého a spokojeného ducha.

 

"Orandum est ut sit mens sana in corpore sano“. ("Přej si, aby byl ve zdravém těle zdravý duch").

- Juvenalis 

Rychlý kontakt

Otevírací dobaOtevírací doba

Po 6-12 14-20
Út 7-12 14-20
St 6-12 14-20
Čt 7-12 14-20
Pá 
6-12 14-20
So 9
-12 16-19
Ne 9-12 16-19

TelefonTelefon na recepci

702 285 490

Kontaktní formulářMáte nějaké dotazy?
kontaktní formulář

Aktuality další aktuality

12
09

ROUŠKY VE FITNESS MÍT NEMUSÍTE!

ANO, TĚLOCVIČNY, SPORTOVCI, CVIČÍCÍ A NĚKTEŘÍ DALŠÍ MAJÍ VÝJIMKU. NÁM JE VŠECH OSTATNÍCH, JENŽ JI NEMAJÍ, UPŘÍMNĚ LÍTO. DRŽTE SE!

ROUŠKY VE FITNESS MÍT NEMUSÍTE!

26
08

Novinky a změny od září 2020

Vážení klienti, na měsíc září jsme si pro vás připravili několik novinek: ·         Nové skupinové lekce Let's Dance a ETB® (European Tae Bo®). Obě lekce povedou nové, ...

Novinky a změny od září 2020