Přijďte objevit nový způsob, jak si zlepšit kondici, posílit tělo a užít si přitom spoustu zábavy! 
Naše skupinové lekce kombinují sílu, mobilitu, flexibilitu, koordinaci a vytrvalost tak, aby se přizpůsobily vám a vašim možnostem. Každý trénink je navržen tak, aby kombinoval důležité prvky rutiny a techniky s novými cviky a variacemi. Tento přístup podporuje rozvoj, zabraňuje stagnaci a zároveň udržuje motivaci.
Věříme, že cvičení má být smysluplné a praktické, a proto se zaměřujeme na pohyby, které využijete i v běžném životě. Naším cílem je, abyste se cítili silnější, energičtější a zdravější nejen během tréninku, ale i mimo něj.
Pro koho jsou tréninky vhodné?
Lekce jsou otevřené všem, kdo chtějí rozvíjet své schopnosti a cítit se dobře ve svém těle. Ať už jste sportovec nebo s cvičením začínáte, jsme tu, abychom vám pomohli najít tu správnou cestu.
Proč přijít?
- Každý trénink je jiný – čeká vás rozmanitost i stabilita klíčových cviků.
- Cvičení posílí vaši sílu a kondici a proběhne formou, která vás bude bavit.
- Zaměřujeme se na praktické dovednosti, které využijete v běžném životě.
- Potkáte přátelskou komunitu lidí, kteří sdílejí podobné cíle a radost z pohybu!
Otevírací doba
Telefon na recepci
Máte nějaké dotazy?
