Skupinové cvičení:
Na všechny skupinové lekce je nutné si předem vytvořit rezervaci přes tento on-line rezervační systém, telefonicky na 702 285 490 nebo při návštěvě sportcentra (SMS, e-mail ani Facebook nejsou vhodné).
Abyste mohli využívat on-line rezervace, je nutné si registrovat zákaznický účet. Registrova se lze několika způsoby: přes e-mail info@fitness-spektrum.cz, kam nám zašlete vaše jméno, telefonní číslo, email, adresu trvalého pobytu a do předmětu napište "Žádost o registraci" , při návštěvě centra nebo ná jednoduše zavolejte v provozních hodinách na 702 285 490 (obzvláště pokud na registraci spěcháte).
KALENDÁŘ CVIČENÍ - vždy aktuální rozvrh cvičení (nezapomeňte se posouvat v kalendáři kupředu)
Nabídka lekcí:
| AKTIVITA | Po | ÚT | St | Čt | Pá | So | Ne | INFORMACE | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
GrossFit Marie, Karel |
16:45 | 16:45 | 8:00 | Čtěte pro koho jsou tréninky vhodné | |||||
| ETB® s Kamilou | 18:00 | 18:00 | ETB® (European Tae Bo®) Na Tae Bo se můžete těšit opět od června 2021! | ||||||
|
BODYFORM Šárka |
8:00 | Pravidelné cvičení, vhodné pro všechny, při kterém se hezky zapotíte. | |||||||
|
BOSU Šárka |
8:00 | Pravidelné cvičení, vhodné pro všechny, při kterém se hezky zapotíte. | |||||||
|
TRX® Karel / Marie / Vlasta |
7:45 | 7:45 | 8:00 | Lekce pro začínající se konají každou středu od 18.00 (basic), dále nováčkům doporučujeme úterní a čtvrteční, ranní lekcek kdy momentálně nechodí mnoho lidí a nebude takový problém vás uhlídat během standardní lekce! Nabízíme také možnost si najmout instruktora, který Vás na lekci připraví, více zde. | |||||
|
JÓGA IYENGAR Lenka |
Lekce JÓGY jsou pozastaveny ze zdravotních důvodů instruktorky. Důraz na kvalitu, letité zkušenosti instruktorky Lenky. Pro začínající cvičence jsou určené čtvrteční lekce, úterní jsou určeny pouze pro pokročilé (po konzultaci s instruktorkou). |
||||||||
|
KRUHÁČ Fanda, Karel, Marie |
16:00 17:00 |
17:00 | Kruhový trénink je skvělé cvičení na zvyšování celkové fyzické zdatnosti, odreagování se, spalování, za použití rozmanitých cviků s vlastní vahou a cvičebním náčiním, které venku a ani nejspíš doma nenajdete! |
Rozvrh lekcí, kalendář akcí, otevírací doba, aktuální informace
TIP: Vyfiltrujte si pomocí šipky vpravo sporty, které Vás zajímají. Máte účet na google Gmail? Připojte si celý tento kalendář ke svému a mějte tak dokonalý přehled o dění ve Fitness Spektru!
Otevírací doba
Telefon na recepci
Máte nějaké dotazy?
