home Hlavní menu šipka Skupinové cvičení

Skupinové cvičení:

Na všechny skupinové lekce je nutné si předem vytvořit rezervaci přes tento on-line rezervační systém, telefonicky na 702 285 490 nebo při  návštěvě sportcentra (SMS, e-mail ani Facebook nejsou vhodné).

Abyste mohli využívat on-line rezervace, je nutné si registrovat zákaznický účet. Registrova se lze několika způsoby: přes e-mail info@fitness-spektrum.cz, kam nám zašlete vaše jméno, telefonní číslo, email, adresu trvalého pobytu a do předmětu napište "Žádost o registraci" , při návštěvě centra nebo ná jednoduše zavolejte v provozních hodinách na 702 285 490 (obzvláště pokud na registraci spěcháte).

KALENDÁŘ CVIČENÍ - vždy aktuální rozvrh cvičení (nezapomeňte se posouvat v kalendáři kupředu)

Nabídka lekcí:

 
AKTIVITA Po ÚT St Čt So Ne   INFORMACE
GrossFit
Marie, Karel
  16:45   16:45   8:00     Čtěte pro koho jsou tréninky vhodné
LET's DANCE s Mácou     18:30           LET's DANCE s Mácou od září 2020
ETB® s Kamilou   18:00   18:00         ETB® (European Tae Bo®)
BODYFORM
Šárka
8:00               Pravidelné cvičení, které se koná za každého počasí ;)
BOSU
Šárka
    8:00           Pravidelné cvičení, které se koná za každého počasí ;)
TRX®
Karel / Marie / Vlasta
17:00 7:45 17:00 7:45 18:00   8:00   Lekce pro začínající se konají každou  středu od 8.00 (basic), dále nováčkům doporučujeme  úterní a čtvrteční, ranní lekcek kdy momentálně nechodí mnoho lidí a nebude takový problém vás uhlídat během standardní lekce! Nabízíme také možnost si najmout instruktora, který Vás na lekci připraví, více zde.
JÓGA IYENGAR
Lenka
                Lekce JÓGY jsou do odvolání pozastaveny
Důraz na kvalitu, letité zkušenosti instruktorky Lenky. Pro začínající cvičence jsou určené čtvrteční lekce, úterní jsou určeny pouze pro pokročilé (po konzultaci s instruktorkou). 
KRUHÁČ
Fanda, Karel, Maruška
18:00     16:00 17:00       Kruhový trénink je skvělé cvičení na zvyšování celkové fyzické zdatnosti, odreagování se, spalování, za použití rozmanitých cviků s vlastní vahou a cvičebním náčiním, které venku a ani nejspíš doma nenajdete! 

Rozvrh lekcí, kalendář akcí, otevírací doba, aktuální informace

TIP: Vyfiltrujte si pomocí šipky vpravo sporty, které Vás zajímají. te účet na google Gmail? Připojte si celý tento kalendář ke svému a mějte tak dokonalý přehled o dění ve Fitness Spektru!

 

 

 

Rychlý kontakt

Otevírací dobaOtevírací doba

Po 6:30-12 14-20
Út 7-12 14-20
St 6:30-12 14-20
Čt 7-12 14-20
Pá 
6:30-12 14-20
So 9
-12 16-19
Ne 9-12 16-19

TelefonTelefon na recepci

702 285 490

Kontaktní formulářMáte nějaké dotazy?
kontaktní formulář

Aktuality další aktuality

30
11

3.12. OTEVŘEME i kdyby ...

Přátelé, kamarádi, vážení a milí klienti,   snad již tento čtvrtek nám i mnoha dalším podnikatelům dovolí vláda milostivě OTEVŘÍT. ⚠️Konkrétně pro nás si však tato milá vláda ...

3.12. OTEVŘEME i kdyby ...

26
11

30.11. (snad) OTEVÍRÁME!

Otevře se v pondělí naše tělocvična? Rádi bychom, avšak pomyslná zelená se rozsvítí až na základě rozhodnutí vlády tuto neděli. V tuto chvíli se pojďme teoreticky připravit ...

30.11. (snad) OTEVÍRÁME!