Skupinové cvičení:
Na všechny skupinové lekce je nutné si předem vytvořit rezervaci přes tento on-line rezervační systém, telefonicky na 702 285 490 nebo při návštěvě sportcentra (SMS, e-mail ani Facebook nejsou vhodné).
Abyste mohli využívat on-line rezervace, je nutné si registrovat zákaznický účet. Registrova se lze několika způsoby: přes e-mail info@fitness-spektrum.cz, kam nám zašlete vaše jméno, telefonní číslo, email, adresu trvalého pobytu a do předmětu napište "Žádost o registraci" , při návštěvě centra nebo ná jednoduše zavolejte v provozních hodinách na 702 285 490 (obzvláště pokud na registraci spěcháte).
KALENDÁŘ CVIČENÍ - vždy aktuální rozvrh cvičení (nezapomeňte se posouvat v kalendáři kupředu)
Nabídka lekcí:
| AKTIVITA | Po | ÚT | St | Čt | Pá | So | Ne | INFORMACE | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
GrossFit Marie, Karel |
16:45 | 18:00 | 8:00 |
ZMĚNA: Od září 2020 se budou čtvrteční lekce konat od 16:45! Čtěte pro koho jsou tréninky vhodné |
|||||
| Tréninky s FANDOU | Připravujeme od září/2020 | ||||||||
| LET's DANCE s Mácou | 18:30 | NOVINKA: LET's DANCE s Mácou od září 2020 | |||||||
| ETB® s Kamilou | 17:30 | NOVINKA: ETB® (European Tae Bo®) od září 2020 | |||||||
|
BODYFORM Šárka |
8:00 | Pravidelné cvičení, které se koná za každého počasí ;) | |||||||
|
BOSU Šárka |
8:00 | Pravidelné cvičení, které se koná za každého počasí ;) | |||||||
|
TRX® Karel / Marie / Vlasta |
17:00 | 7:45 | 17:00 | 7:45 | 18:00 | 8:00 | Lekce pro začínající se konají každou neděli od 8.00 (basic), dále nováčkům doporučujeme úterní a čtvrteční, ranní lekcek kdy momentálně nechodí mnoho lidí a nebude takový problém vás uhlídat během standardní lekce! Nabízíme také možnost si najmout instruktora, který Vás na lekci připraví, více zde. | ||
|
JÓGA IYENGAR Lenka |
18:00 | 18:00 | 18:00 |
ZMĚNA: Středeční lekce pro začátečníky bude od září 2020 přesunuta na čtvrtek! Důraz na kvalitu, letité zkušenosti instruktorky Lenky. Pro začínající cvičence jsou určené čtvrteční lekce, úterní jsou určeny pouze pro pokročilé (po konzultaci s instruktorkou). |
|||||
|
KRUHÁČ Iveta, Karel, Marie |
18:00 | 17:00 | Kruhový trénink je výborná věc na zvyšování celkové fyzické zdatnosti, odreagování se, spalování, za použití rozmanitých cviků s vlastní vahou a cvičebním náčiním, které venku a ani nejspíš doma nenajdete! |
Rozvrh lekcí, kalendář akcí, otevírací doba, aktuální informace
TIP: Vyfiltrujte si pomocí šipky vpravo sporty, které Vás zajímají. Máte účet na google Gmail? Připojte si celý tento kalendář ke svému a mějte tak dokonalý přehled o dění ve Fitness Spektru!
Otevírací doba 
Telefon na recepci 
Máte nějaké dotazy?
