home Hlavní menu šipka Skupinové cvičení

Skupinové cvičení:

Na všechny skupinové lekce je nutné si předem vytvořit rezervaci přes tento on-line rezervační systém, telefonicky na 702 285 490 nebo při  návštěvě sportcentra (SMS, e-mail ani Facebook nejsou vhodné).

Abyste mohli využívat on-line rezervace, je nutné si registrovat zákaznický účet. Registrova se lze několika způsoby: přes e-mail info@fitness-spektrum.cz, kam nám zašlete vaše jméno, telefonní číslo, email, adresu trvalého pobytu a do předmětu napište "Žádost o registraci" , při návštěvě centra nebo ná jednoduše zavolejte v provozních hodinách na 702 285 490 (obzvláště pokud na registraci spěcháte).

Nabídka lekcí:

 
AKTIVITA Po ÚT St Čt Ne INFORMACE
GrossFit 17:00
Honza
  17:00
Andrea
  17:00
Andrea
  Čtěte pro koho jsou tréninky vhodné
FunctionFit             Momentálně se necvičí! Síla – Mobilita – Flexibilita v rovnováze …
to je náš skupinový funkční trénink
Workout                18:00
Marie
      Worokut nebo chete-li silový trénink v kombinaci s kardio či dokonce HIIT prvky, sektorová cvičení spojující vhodně vybrané cviky s profesionálním náčiním, jako jsou činky, kettlebelly, osy, kotouče, švihadla, nebo také se zařazením kardio strojů. Jedná se o skvělé cvičení na zvyšování celkové fyzické zdatnosti, odreagování se.
TRX®   7:45
Karel
17:00
Majda
  7:45
Karel
17:00
Karel
  8:00
Karel/
Majda
Začínající cvičenci se mohou přidat kdykoliv. Vzhledem k tomu, že noví
klienti nechodí každou lekci, jsme schopni na nováčky dohlédnout.
Nabízíme také možnost najmout si instruktora na individuální lekci, více zde.
KRUHÁČ
 
16:00
Honza
      16:00
Karel
  Kruhový trénink je skvělé cvičení na zvyšování celkové fyzické zdatnosti,
odreagování se, spalování, za použití rozmanitých cviků s vlas
tní vahou a
cvičebním náčiním, které venku a ani nejspíš doma nenajdete! 
LadyPower   18:00
Irina
        Zcela nové, posilovací cvičení, určené spíše pro dámy. 
Step Aerobic       18:00
Natalia
    Nově zavedené cvičení se zkušenou instruktorkou.

Rychlý kontakt

Otevírací dobaOtevírací doba

Po-Pá 7-20
So-Ne 8-12 15-19
28.9. 7-20

TelefonTelefon na recepci

702 285 490

Kontaktní formulářMáte nějaké dotazy?
kontaktní formulář

Aktuality další aktuality

08
06

Letní Fitness Kurz

Vážení klienti a milí klienti, rádi bychom vás pozvali na náš plánovaný Fitness kurz, který bude probíhat celé letní prázdniny ve Fitness Spektru v době od 3.7. ...

Letní Fitness Kurz

03
04

Nové skupinovky!

Vážení klienti, s radostí vám přinášíme novinky v našem skupinovém rozvrhu. Pro všechny ženy jsme spustili dvě nové skupinové lekce, které se konají každé úterý a čtvrtek ...

Nové skupinovky!