Hlavní menu  Novinky

Ranní TRX

Chtěli bychom vás pozvat na naše ranní lekce TRX, které nyní nemají valnou účast, my však věříme, že se nám to podaří změnit! Chápeme, že teplé počasí láká spíše k venkovním kratochvílím a stejně tak chápeme důležitost rozmanitosti aktivit.

Nepodceňujte však také důležitost rovnoměrně vyváženého svalstva a silného středu těla, se kterými vám právě TRX může pomoct. A co víc, cvičení na TRX s sebou přináší oproštění od bolesti zad a udržuje maximálně funkční pohybový aparát, takže vám usnadní i běžné životní úkoly, jako je práce kolem domu, hry s dětmi a jejich přenášení, sekání zahrady či dřeva. Naše kredo zní: "Zacvič si hned ráno pro dobrý pocit po celý den!"

Ranní TRX 3×týdně - v úterý a čtvrtek v 8:30 a v neděli v 10:00!